Naturheilpraxis 
Psychotherapie und Coaching
Kerstin Mocek

Schwerpunkte

Gesprächstherapie

Lösungsorientierte Kurzzeittherapie

Übergangstherapie

Psychologische Soforthilfe

Begleitung in Krisensituationen

Suchthilfe

Trauerbegleitung

Stressmanagement

Burnoutprävention

Mentaltraining

Autogenes Training

 

Sprechstunden nach Vereinbarung

Mögliche Themen

Grundsätzlich richtet sich mein Angebot an alle, die Unterstützung bei der Bewältigung einer persönlichen Herausforderung oder Hilfe im Umgang mit bestimmten Lebensereignissen benötigen und an die, die eine berufliche oder private Weiterentwicklung wünschen. Zielanalysen, Problemlösetraining, Verbesserung der Kommunikationsfähigkeiten oder Stressmanagement kommen methodisch in Frage. 

Lösungen

Im Leben können durch bestimmte Umstände Veränderungen eintreten, die so herausfordernd sind, dass es uns schwer fällt, sie aus eigener Kraft zu lösen. Das bisher Erlernte reicht in Bezug auf die problematische Lage nicht aus oder ist sogar hinderlich, belastende Lebensereignisse oder den eigenen Lebensalltag zu bewältigen. Über bestimmte Methoden gebe ich Ihnen Impulse für Veränderungsmöglichkeiten im Denken, Handeln und Fühlen, die Sie in ihren Alltag integrieren können. 

Ansatz

Mein Ansatz ist ganzheitlich, kreativ, lösungs- und ressourcenorientiert. Jeder Lebensweg ist individuell und hat sein eigenes Tempo. Unvoreingenommenheit, Partizipation und Wertschätzung sind elementar für mich und spiegeln sich in meiner Arbeitshaltung wider. Ferner ist mir eine vertrauensvolle Atmosphäre sehr wichtig, denn nur so gelingt es, über alle bedeutsamen Themen so offen wie möglich zu sprechen. 

Zusammenarbeit

Die Erfahrung zeigt, dass sich eine multidisziplinäre Zusammenarbeit als sinnvoll erweist. Dazu gehören Ärzte, klassische Psychotherapeuten und andere notwendige Kontakt- und Informationsstellen. Niemals würde ich Ihnen raten eine laufende medizinische Behandlung zu unterbrechen oder gar abzubrechen. Die von mir angewandten Methoden wirken integrativ sowie multimodal. Es liegt in Ihrer eigenen Bestimmung die Art und Methoden mit denen sie behandelt und beraten werden möchten frei zu wählen.